श्री रेणुका जी: सीनियर सेकेंडरी स्कूल ददाहू में राष्ट्रीय कैडेट कोर (एनसीसी कैडेट्स) द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े हर्षोल्लास के साथ मनाया गया। एक कार्यक्रम में 50 कैडेट्स व स्कूल के अध्यापकों ने भाग लिया। इस दौरान एनसीसी प्रभारी अभिषेक सिंह ठाकुर द्वारा सभी कैडेट्स को योग के बारे में विस्तार से बताया गया। उन्होंने कहा कि यदि योग को दिनचर्या में शामिल करेंगे तो स्वस्थ रहेंगे। उन्होंने बच्चों को बताया कि योग करने के क्या-क्या फायदे हैं।
इस दौरान कई प्रकार के आसन कैडेट्स द्वारा किए गए। योग से शरीर व मस्तिष्क स्वस्थ रहते हैं और प्रतिदिन योग करने से हम अपने शरीर को बीमारियों से दूर रख सकते हैं। इसलिए जीवन में योग का महत्वपूर्ण स्थान है। व्यक्ति किसी भी आयु में व किसी भी स्थिति में योग को अपनी शारीरिक क्षमताओं के अनुसार कर सकता है। इसलिए हमें योग आसन व प्राणायाम जीवन के हिस्से के रूप में स्वीकार करने चाहिए।
