सोलन: राजकीय महाविद्यालय धर्मपुर में विद्यार्थियों एवं महाविद्यालय समुदाय के मानसिक स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने के एक महत्वपूर्ण उद्देश्य के साथ मानसिक स्वास्थ्य एवं कल्याण केंद्र का विधिवत उद्घाटन किया गया। महाविद्यालय की प्राचार्या डॉ. सुनीता गोयल ने गत 17 सितंबर 2026 को इस नए केंद्र का उद्घाटन किया। महाविद्यालय के कक्ष संख्या 201 में स्थापित इस केंद्र को विद्यार्थियों और स्टाफ के मानसिक, भावनात्मक तथा सामाजिक कल्याण से जुड़ी विभिन्न गतिविधियों के लिए पूरी तरह समर्पित किया गया है।
उद्घाटन अवसर पर अपने संबोधन में प्राचार्या डॉ. सुनीता गोयल ने इस बात पर विशेष बल दिया कि विद्यार्थियों के सर्वांगीण विकास में मानसिक स्वास्थ्य की अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका होती है। उन्होंने छात्र-छात्राओं को शैक्षणिक दबाव, परिवार व समाज की अपेक्षाओं तथा दैनिक जीवन की अन्य चुनौतियों का सकारात्मक ढंग से सामना करने और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया। इसके साथ ही उन्होंने योग, ध्यान, खेलकूद एवं विभिन्न रचनात्मक गतिविधियों को अपने नियमित जीवन का हिस्सा बनाने पर भी जोर दिया।
कार्यक्रम के दौरान ‘मानसिक स्वास्थ्य एवं कल्याण प्रकोष्ठ’ के संयोजक डॉ. राम लाल भारद्वाज ने मानसिक कल्याण की अवधारणा और इसके विभिन्न प्रमुख घटकों पर बहुत ही उपयोगी जानकारी साझा की। उन्होंने भावनात्मक संतुलन, सकारात्मक सोच, आत्म-जागरूकता, तनाव प्रबंधन, एकाग्रता, माइंडफुलनेस और स्वस्थ जीवनशैली को मानसिक सेहत के सबसे अहम पहलू बताया।
कार्यक्रम को अधिक रोचक और प्रभावी बनाने के लिए मानसिक कल्याण से जुड़े तीन लघु वीडियो भी प्रदर्शित किए गए, जिनमें ॐ ध्वनि एवं ध्यान, सात ऊर्जा चक्रों की पारंपरिक अवधारणा तथा शुरुआती लोगों के लिए ध्यान की शुरुआत जैसे विषयों को सरल और दृश्य माध्यम से प्रस्तुत किया गया, जिसने विद्यार्थियों का विशेष ध्यान आकर्षित किया। इसके पश्चात डॉ. राम लाल भारद्वाज ने योग, श्वास अभ्यास, माइंडफुलनेस और ध्यान का एक जीवंत व्यावहारिक प्रदर्शन करवाया। उन्होंने विद्यार्थियों व स्टाफ को सरल अभ्यासों का मार्गदर्शन देते हुए इन्हें दैनिक जीवन की सकारात्मक आदत बनाने के लिए प्रेरित किया, जिसमें विद्यार्थियों ने बड़े उत्साह के साथ भाग लिया।
गणमान्य शिक्षकों और विद्यार्थियों की उपस्थिति:
इस उद्घाटन एवं जागरूकता कार्यक्रम के दौरान मानसिक स्वास्थ्य एवं कल्याण प्रकोष्ठ के सदस्य डॉ. संजीव कुमार सहित डॉ. सतीश नेगी, डॉ. पी.डी. कौशल, डॉ. जगदेव चंद शर्मा, प्रो. पल्लवी चौहान, प्रो. सुदेश कुमार, डॉ. पंकज चांदक, प्रो. हिमांशी गर्ग तथा महाविद्यालय की पुस्तकालयाध्यक्ष श्रीमती पूनम शर्मा विशेष रूप से उपस्थित रहीं। इस पूरे कार्यक्रम में लगभग 80 विद्यार्थियों ने सक्रिय रूप से अपनी सहभागिता दर्ज कराई।
महाविद्यालय द्वारा मानसिक स्वास्थ्य एवं कल्याण केंद्र की यह स्थापना छात्रों के समग्र विकास और एक सकारात्मक कैंपस वातावरण के निर्माण की दिशा में एक ऐतिहासिक और सराहनीय पहल है। इस केंद्र के माध्यम से भविष्य में भी मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता, योग, ध्यान, माइंडफुलनेस और तनाव प्रबंधन से जुड़ी विभिन्न कल्याणकारी गतिविधियों का नियमित आयोजन किया जाएगा। कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों के प्रति आभार व्यक्त किया गया।
